top of page

TRX-Kurse voraussichtlich ab Januar 2023

TRX-Kurse werden voraussichtlich ab Januar 2023 angeboten. Momentan warten wir noch auf eine Lieferung von 7 Verlängerungen. Zudem freuen wir uns schon jetzt, TRX Übungen in unsere HIIT – Workouts einzuplanen.😉


Das TRX - Training oder auch Suspension Training genannt, ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.


Damit wir euch ein effektives und kompetentes TRX – Workout bieten können und wir die TRX-Lizenz für unser Fitness Studio bekommen, wird Noëmi am Sonntag, 27.11.2022 den TRX® Group Fitness Suspension Training Kurs besuchen.








 

Cours de TRX prévus à partir de janvier 2023


Les cours de TRX devraient être proposés à partir de janvier 2023. Actuellement, nous attendons encore la livraison de 7 extensions. De plus, nous nous réjouissons déjà d'intégrer des exercices TRX dans nos entraînements HIIT. 😉


L'entraînement TRX est une séance d'entraînement très efficace pour tout le corps, dans laquelle tu utilises le poids de ton propre corps comme résistance d'entraînement.


Pour que nous puissions vous proposer un entraînement TRX efficace et compétent et obtenir la licence TRX pour notre studio de fitness, Noëmi suivra le cours TRX® Group Fitness Suspension Training le dimanche 27 novembre 2022.




41 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Adventskalender

bottom of page